腰椎间盘是两个相邻椎体之间的软骨连接，粤藏堂由外围的纤维环和中心的髓核组成。

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当队伍在比赛中打不开局面时，粤藏堂撕破对方拦网线的重任还要落到李盈莹的肩上，这种情况在中国女排近期的比赛中体现得较为明显。

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